Drew Barrymore: Beckenboden­training auf dem heißen Stuhl

Seit Herbst 2020 läuft in den USA "The Drew Barrymore Show“. Eine intelligente, optimistische und unterhaltsame Tagesshow, in der der Hollywoodstar ihre Zuschauer:innen mit einer großen Portion Humor unterhält. Beliebte Schauspieler:innen kommen ebenso zu Wort, wie spannende Lifestyle-Tipps ihren Platz haben. In einer sehr entspannten Atmosphäre entwickeln sich interessante Gespräche, wie etwa erst vor kurzem mit der amerikanischen Menopausen-Spezialistin Dr. Suzanne Gilberg-Lenz. 

Die Menopause ist kein Tabuthema 

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„Wir wollen hier in meiner Show über alles sprechen und alles herausfinden – es ist unser Leben, auf das es ankommt“, so Drew Barrymore, die in ihrer Show auch eine ihrer ersten Hitzewallungen bekam und diese in keinster Weise vertuschen wollte. 

In dieser Folge taucht sie noch tiefer in die Begleiterscheinungen der Wechseljahre ein und testet live vor ihrem Publikum auf den Emsella Chair – ein neues Gerät, das den Beckenboden trainiert. Und wer Drew Barrymore kenn, der weiß, dass damit auch die Lachmuskeln ihrer Fans trainiert werden. 

Beckenbodentraining live  

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Während Dr. Suzanne Gilberg-Lenz kurz den Stuhl erklärt, der durch Impulse für Muskelkontraktionen sorgt und so den Beckenboden trainiert, nimmt Drew Barrymore schon Platz darauf. Man kann auf diesem Trainingsstuhl die Intensität einstellen und bei etwa 25 Prozent angekommen spürt sie auch schon „Oh, oh, kribbeln – ich spüre ein winzig kleines Kribbeln. ... Du kannst mit der Intensität rauf fahren, Frau Doktor, der Spot, der die Kontraktionen auslöst, ist sehr angenehm“, und ihr entkommt ein lustvolles Lachen. Bei 42 Prozent Intensität steigt sie mit den Worten: „Das mache ich dann doch nicht vor Publikum“ vom Stuhl. 

So funktioniert das Prinzip 

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Emsella ist eine Behandlung gegen Inkontinenz und sexuelle Funktionsstörungen und ist sowohl für Frauen als auch für Männer geeignet. Das Gerät erzeugt ein Äquivalent zu Kegelübungen und stimuliert so effektiv die Beckenbodenmuskulatur. 

Wie schon beschrieben, wird die Intensität der Muskelkontraktionen individuell eingestellt. Man muss also nur ganz entspannt auf dem Stuhl, der wie ein bequemer Fauteuil aussieht, Platz nehmen und lässt das Gerät seine Arbeit machen. In der Regel sind sechs Behandlungen à etwa 30 Minuten nötig, bis man einen Erfolg spürt. Also, dass man Nachts nicht mehr so oft zur Toilette muss, beim Lachen oder Niesen nicht mehr „undicht“ ist und mehr Lust beim Sex empfindet. 

Gut zu wissen: Während des Trainings bleibt man vollständig bekleidet und es wird darauf geachtet, dass die Intimsphäre gewahrt wird. 

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