5 Gründe, warum du dich auf die Zeit nach der Menopause freuen kannst!

1. Keine Menstruation mehr! 

Kein PMS, keine PMS-Pickel, keine Endometriose, keine Bluttransfusionen, kein Eisenmangel, keine Schlappheit, keine Brustschmerzen, keine Krämpfe und keine Schmerzmedikamente mehr. Keine Urlaube, die man verschiebt oder mit Wärmeflasche im Bett verbringt, keine hormonell bedingten Kopfschmerzen, keine kalten Hände und Füße, keine vollgeblutete Kleidung und keine abgesagten Dates mehr. Juhu! Und das bedeutet auch:   

2. Keine Kosten für Menstruationsartikel!

Binden, Tassen, Tampons und spezielle Slips belasten nun nicht mehr Nerven und Budget. Immerhin gehen die ganz schön ins Geld: Laut einer Studie der britischen „Huffington Post“ gibt eine Frau im Laufe ihres Lebens etwa 21.000 Euro für Menstruationsartikel aus. Neben den unterschiedlichen Hygiene-Produkten kauften die Befragten auch neue Unterwäsche, Schmerzmittel und: Schokolade. Die können wir jetzt auch völlig anlasslos genießen. Oder unser Geld einfach für Besseres ausgeben.

3. Endlich Sex ohne Verhütung

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Spontan und hemmungslos – Schatz, hast Du Lust? Ja, und zwar ohne die Sorge unbeabsichtigt schwanger zu werden. Wer monogam lebt, kann jetzt sogar auf Kondome verzichten. Aber Obacht: In der Zeit vor der Menopause – wenn die Zyklen unregelmäßiger werden und nicht mehr so viele Eizellen heranreifen – ist es immer noch möglich, schwanger zu werden. Ein Hormonstatus samt Expert:innen-Gespräch kann helfen, hier geht es zu weiteren Informationen.

4. Mehr „Me-Time“!

Die amerikanische Anthropologin Margaret Mead nannte ihn "menopausal zest": Den neuen Schwung, den gewissen Energie-Schub, den manche Frauen nach den Wechseljahren verspüren. Viele beschließen, einen neuen Blick auf ihre Beziehungen und ihre Berufe zu werfen, kümmern sich mehr ums eigene Wohlbefinden und achten darauf, was oder wem sie ihre Kraft und Aufmerksamkeit widmen wollen. Werden wir mutiger, kantiger, authentischer: Denn die Menopause ist ein Sparringspartner für das Beschreiten neuer Wege. Ein wechselweiser Weckruf wartet – und damit auch:

5. Das Plus an Gelassenheit

Nicht nur die Anzahl der Eizellen verringert sich. Nicht nur der Östrogenspiegel sinkt. Sondern auch die Toleranzgrenze für Bullshit. Denn mit den Jahren kommen die Wechseljahre und damit auch die Fähigkeit, sich besser abzugrenzen – von allem, was schwächt und belastet. Sich nicht mehr über Kleinigkeiten aufregen zu müssen, das Leben offen und gelassen zu genießen – das ist die vielleicht schönste Eigenschaft der Frau nach der Menopause. 

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