Koffein: Trinkst du noch oder cremst du schon?

Wie mir geht es sicher vielen: Ohne meine Tasse Kaffee ist der Morgen kein guter Morgen und der Tag wird kein guter Tag. Erst wenn sich das Koffein Schluck für Schluck in mir breit macht, werde ich ansprechbar. Auch das Klar-Denken und Pläne-für-den-Tag-Machen funktioniert dann.

Der „Wachwerd-Effekt“ ist wissenschaftlich bewiesen, denn in mäßiger Menge getrunken – ich zähle mich mit meinen zwei Tassen täglich zu einen gemäßigten Koffein-Junkie – kurbelt Koffein Stoffwechsel, Herztätigkeit, Atmung, Blutdruck und auch die Körpertemperatur an.

Aber heute und hier sprechen wir nicht übers Kaffeetrinken, sondern darüber, was uns Koffein im Beautybereich Gutes tun kann. Eine ganze Menge, bin ich draufgekommen. Here we go!

Wie gut ist Koffein für die Haut?

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Den belebenden Effekt, den Kaffee auf Körper und Geist hat, hat er auch auf unsere Haut. Wenn du also willst, dass sich auf deiner Haut etwas tut, dann bist du mit Kosmetikprodukten, die Koffein enthalten gut dran: Koffein hat straffende, abschwellende, entwässernde und belebende Wirkung. Ich denke, ihr habt jetzt schon eine Ahnung, wo dieser Powerstoff überall vorkommen kann.

Koffein für straffende Körperpflege

Koffein wird vor allem in straffenden Hautpflegeprodukten eingesetzt. Der Grund ist, dass es das Gewebe entwässert und ein Enzym aktiviert, das Fett spalten kann – und dieses dann auch gleich abbaut. Wer es ganz genau wissen will, dem sei hier erklärt, dass die Fettspaltung über die Aktivierung des Enzyms Triacylglycerollipase erfolgt. Dieses Enzym spaltet Fett unter Abgabe von Wasser in Fettsäuren und Glycerin.

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So viel zum wissenschaftlichen Teil. In der praktischen Anwendung reicht es natürlich nicht, koffeinhaltige Bodylotion zu verwenden und den Alltag als Couchpotato mit jeder Menge Snacks zu verbringen. Ohne ausgewogene Ernährung und regelmäßigem Sport rückt ein straffer Körper in weite Entfernung.

Außerdem kommt es auch darauf an, wie man die straffende Körperpflege anwendet. Denn die Wirkung von Koffein wird verbessert, wenn du die Durchblutung anregst. Das bedeutet: Regelmäßige Peelings, Bürsten- oder Zupfmassagen steigern die Wirkung der Straff-Pflege und helfen ihr, überflüssiges Gewebewasser abzutransportieren und die Fettgewebszellen zu reduzieren.

DIY-TIPP: Verrühre den Kaffeesatz von deinem morgendlichen Wachmacher mit etwas Olivenöl zu einer Peeling-Paste. Reibe damit vor dem Duschen deinen Körper in kreisenden Bewegungen ab. Beginne bei deinen Knöcheln und arbeite dich über den Po zum Bauch hinauf. Danach von den Händen über Rücken zum Brustkorb. Danach gründlich mit lauwarmem Wasser abwaschen und die noch feuchte Haut mit Bodylotion eincremen. So soft und rosig war deine Haut selten zuvor.

Koffein für schönere Augen

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Da Koffein eine stärkende Eigenschaft auf die Blutgefäße hat, kommt es oft auch in Augencremes zum Einsatz. Hier regt es die Mikrozirkulation der zarten Haut rund um die Augenpartie an und sorgt für eine Verengung der Blutgefäße. Damit hat Koffein eine Lösung für zwei Probleme: Es wirkt abschwellend und mildert dunkle Augenringe.

Wer also für einen wachen Blick morgens mehr braucht als eine Tasse Kaffee, greift zu einem konzentrierten Serum oder einer Augencreme mit Koffein. Es gibt übrigens auch getönte Concealer, die den Wachmacher als Wirkstoff enthalten.

DIY-TIPP: Koffein ist auch in grünem und schwarzem Tee enthalten. Abgekühlte Teebeuteleignen sich daher ausgezeichnet als Kompressen für müde und geschwollene Augen. Einfach Teebeutel aufkochen, abkühlen lassen und auf die geschlossenen Augen für etwa zehn Minuten auflegen.

Koffein für dichteres Haar

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Die durchblutungsfördernde Wirkung von Koffein sorgt dafür, dass die Zellen besser mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt werden. Und das hilft auch anderen Wirkstoffen, effektiver zu wirken.

Was liegt also näher, als Koffein in Shampoos und Conditioner zu packen, um die Aktivität der Haarfollikelzellen anzuregen und so dem Haarausfall entgegenzusteuern. Auch in Wimpern- und Augenbrauenseren findet man vermehrt Koffein als haarwuchsfördernden Inhaltsstoff.

Fazit

Was schon unsere Großmütter wussten, ist nun auch bewiesen: (Kalter) Kaffee macht schön! Gönn ihn dir also nicht nur als morgendlichen Muntermacher sondern auch als Beauty-Booster!

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