7 wirksame Haarpflege-Tipps für die Sommermähne

Kannst du auch so gut nachvollziehen, warum vor allem während der heißen Sommermonate der Wunsch nach einem flotten Shortcut aufkommt? Wir meinen: Der Grund dafür ist nicht nur das große Schwitzen, das mit der Hitze einhergeht. Auch die Optik, also stumpfes Haar mit wenig Volumen, ist eine unliebsame Folge der sommerlichen Temperaturen. 

Der Wechsel der Haare 

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Wenn wir mal den Sommer außen vor lassen, bemerken wir, dass unser Haar während der Wechseljahre dünner wird und an Volumen verliert. Die Frisur, die wir bisher immer gut tragen konnten, sitzt nicht mehr so richtig. Aber auch Hitzewallungen tragen dazu bei, unseren bisherigen Haarstyle durcheinanderzubringen. Viele Frauen leiden darunter, dass sie gerade an der Kopfhaut verstärkt schwitzen. Ein feuchter Ansatz lässt die Frisur zusammenfallen, das Haar wirkt platt, strähnig und hat keinen Schwung mehr. 

Wenn dann auch noch die Sommerhitze dazukommt, ist der Gedanke „Mähne ab“ naheliegend. Muss aber nicht sein. Hier einige Pflege- und Stylingtipps für Haar und Kopfhaut, die der großen Hitze ein Schnippchen schlagen und deine Mähne schön glänzen lassen. 

1 Schütze dein Haar vor der Sonne 

Sonne, Wind, Hitze, Chlor- und Salzwasser sind purer Stress für deine Haare. Wenn du viel Zeit in der Sonne verbringst, ist ein luftiger Strohhut der ideale Schutz. Falls ein Hut nicht dein Ding ist, kannst du auch zu einem speziellen Sonnenschutz-Spray greifen. Beides schützt dein Haar vor der Sonne, verhindert einen unschönen Gelbstich in natürlich grauem Haar beziehungsweise das Ausbleichen und Mattwerden der Farbe bei gefärbtem Haar. 

2 Die richtige Haarwäsche im Sommer 

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Durch Hitze und Schwitzen produziert deine Kopfhaut im Sommer mehr Talg, wodurch das Haar schneller fettig erscheint. Du kannst dein Haar nun bedenkenlos täglich mit einem milden Shampoo reinigen. Achte darauf, dass die Wassertemperatur handwarm ist. Zu heißes Wasser belastet Haar und Kopfhaut zusätzlich und schädigt die Schuppenschicht der Haare. Anstatt einer Spülung kannst du auch einen Leave-In-Conditioner in Längen und Spitzen verwenden. 

3 Verzichte auf hitzebasiertes Styling 

Gerade bei heißen Außentemperaturen solltest du Lockenstab und Glätteisen eine Pause gönnen. Auch den Haartrockner solltest du im Sommer sparsam und auf der kühlsten Stufe verwenden. Gönn deinem Haar eine Stylingpause und lass es lieber an der Luft trocknen. 

4 Spülungen für besonderen Glanz 

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Du wünschst dir strahlendes Haar? Haarmasken können im Sommer oft beschwerend wirken. Stattdessen ist jetzt eine saure Spülung nach der Haarwäsche empfehlenswert. Mische dazu 3 EL Apfelessig mit einem Liter kühlem Wasser und spüle dein Haar damit nach dem Waschen. 

5 Beruhigung und Kühlung für die Kopfhaut 

Im Sommer solltest du immer etwas Franzbranntwein griffbereit haben. Reibe ein wenig davon auf deine Stirn, Schläfen und deinen Nacken –  das macht deinen Kopf leichter und das schwüle Wetter erträglicher. Es gibt auch Shampoos und Haarwasser mit kühlender Minze oder Menthol, die ein angenehm erfrischendes Gefühl an heißen Sommertagen hinterlassen. 

6 Locken ohne Hitze 

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Es gibt zahlreiche YouTube-Tutorials, die zeigen, wie man ganz ohne Lockenstab schöne Wellen und Locken zaubern kann. Eine einfache Methode ist, vor dem Schlafengehen etwas Styling-Spray ins halbtrockene Haar einzuarbeiten. Anschließend teilst du das Haar in zwei Abschnitte und flechtest jeweils einen französischen Zopf. Am nächsten Morgen öffnest du die Zöpfe. Style deine Haare mit den Fingern, und du wirst Wow-Effekt-Wellen haben – versprochen! 

7 Flecht- und Aufsteckfrisuren für einen kühlen Kopf 

Im Sommer ist es wichtig, den Nacken frei zu haben. Ein hoher Zopf ist eine schnelle Lösung dafür. Wenn dich auch hier noch die Haare stören, kannst du sie am Oberkopf zu einem schnellen Dutt drehen und mit einem Seiden-Scrunchie befestigen. Kreative Köpfe können auch fantasievolle Flechtfrisuren zaubern. Beginne am Oberkopf zu flechten und füge bei jedem Flechtvorgang eine Strähne hinzu, bis das gesamte Haar zu einem Zopf gebunden ist. 

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